合理安排护士大小夜班预防睡眠剥夺所致危害

• 作者: 李泉瑛
• 来源期刊: 中国实用护理杂志
• 关键词: 睡眠剥夺 预防 分析 夜班护士 排班模式
• 年，卷（期）: 2015,（21）
• 所属期刊栏目: 护理管理
• 页码范围: 1631-1632
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.1672-7088.2015.21.023

摘要

目的 使护士在轮值夜班时有充足的休息时间,预防大小夜班时序倒轮致护士睡眠被剥夺对身心健康所致的危害,促进健康,提高护理质量.方法 按照自然时间顺序轮换大小夜班,将原来先排大夜班1:30开始,改为先排小夜班17:30开始上夜班.结果 护士在轮值大小夜班时期能有39 h完成1个夜班周期,2个夜班中间有24 h的休息时间,与先排大夜班比较可多有15 h的休息时间,有充分的时间休息睡眠.结论 先小夜班后大夜班排班是遵循自然人体基本需要的时间顺序进行轮值,时间安排科学合理,有利于更好地休息睡眠,减少危害,有利于促进健康,达到预防疾病、提高工作绩效的目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李泉瑛	丰城矿务局总医院医务科	1	6	1.0	1.0