当心!焦虑会引起身体疾病

• 作者: 李玮
• 来源期刊: 人之初
• 年，卷（期）: 2015,（20）
• 所属期刊栏目: 健康
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

焦虑,无处不在 焦虑已成为现代都市人的痼疾,它诱因广泛,学习紧张、工作压力大、人际关系矛盾等都可能引发焦虑.其后果严重性亦超乎想象,最近来自国外的研究表明,焦虑不仅耗费生命中许多时间,还会导致头疼和肌肉疼痛等身体不适. 据英国《每日邮报》报道,植物产品公司Rescue Remedy委托进行的一项研究结果显示,英国人平均每天焦虑1小时50分钟.以此推算,他们每周的焦虑时间达12小时53分钟,按成年后寿命64年来看,其一生中有整整4年11个月耗在焦虑中.