睡不着、睡不够都是病

• 来源期刊: 党建文汇：上半月
• 学科: 教育
• 关键词: 睡眠障碍 主任医师 呼吸内科 人民医院 广东省 失眠
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 页码范围: 61-61
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

“其实，睡不着、睡不够都是病。”广东省人民医院呼吸内科睡眠中心主任医师欧琼指出．失眠、睡不着，容易理解，常见的表现是难入睡、睡眠维持困难、早醒等；但睡不够，是除失眠外的另一最常见的睡眠障碍，很多人不了解。