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摘要:
跳舞愉悦精神,对于老年人来说,还可广交朋友,消除孤独感.随着天气逐渐转暖,每天清晨或晚饭后,到公园、小区空地上跳舞锻炼的老年人越来越多了.老年人不宜跳过于激烈的舞,因为老年人心肺功能减弱,血管弹性下降、血流阻力升高,过于剧烈的运动会加重心脏负担,造成供氧不足,尤其是高血压和心脏病患者,会导致心率和血压骤升,发生不测.对于心脑血管病患者来说,跳广场舞需要注意以下几个方面.
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篇名 广场舞风靡,心脑血管病患者参与要悠着点
来源期刊 药物与人 学科
关键词
年,卷(期) 2015,(6) 所属期刊栏目 健康休闲
研究方向 页码范围 70-71
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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