久坐有损健康

• 作者: 孙灿金
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 社会科学
• 关键词: 健康问题 适度运动 因果关系 科学家 看电视 高血压 胰岛素 胆固醇
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: G214

摘要

科学家表示，即使每天有规律地适度运动或高度运动，而其它时间久坐不动还是会出现健康问题。一项研究显示，即便是规律适度运动或高度运动的成人，坐着看电视的时间每天增加一个小时，代谢症候群比例就上升。所谓代谢症候群指的是出现高血压、腹部肥胖、高胆固醇或胰岛素抗阻等3种或3种以上征状。目前尚待研究的是，久坐不动与上述征状的因果关系。