习练功法止遗泄

• 作者: 赵飞虎
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 家庭保健
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

历代养生家对肾十分看重,强调肾为先天之本.中医理论认为,肾藏精(包括生殖的先天之精和水谷营养的后天之精),肾精是人体生长、发育、衰老及死亡的根本,肾精的盈亏决定着人的生长、发育、生殖、衰老及死亡.中医认为肾与人的祛病延年关系很大,肾的衰退,就是人的衰老开始,肾气虚衰就会出现发白、齿浮齿落、耳聋眼花、背曲腰弯的迹象,所以要强调节欲保精,养护真气.