怎样防晕车

• 作者: 钟静
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 工学
• 关键词: 腰带 睡眠 内脏 食品
• 年，卷（期）: bxsh_2015,（7）
• 页码范围: 77-77
• 页数: 1页
• 分类号: TS976.4

摘要

束紧腰带上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分游动。头部避免过度摆动,有助于预防晕车病发生。睡眠充足旅行前有足够的睡眠,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。食不过饱出发前的一餐,只吃七八分饱,不吃高蛋白和高脂食品,以免出现恶心、呕吐等症状。