护胃养生十法

• 作者: 沈尔安
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

胃是人体重要的消化器官,中医称它为"后天之本",并认为"有胃气则生,无胃气则亡",可见其重要.正常情况下,胃可以按照人体的需要而蠕动,分泌胃液,消化食物,保证身体营养供给,维持好生理功能.若不善于养护,胃很容易受到伤害,甚至发生溃疡、下垂、出血、炎症、肿瘤等病症,危害生命健康.在日常生活中,以下十方面很有益于胃的养护,老年人须注意.