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抑郁了,我该怎么办
抑郁了,我该怎么办
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摘要：
Q每个人或多或少有轻微抑郁的时候,那我们该怎么办,任它发展吗?(行之)
A人生之不如意事十常八九,第一步我们该接受不愉快的事实,接受不完美,接受不如意,下一步我们可以想想以前高兴的事,自己最棒的时刻,自己成功时的喜悦.有人成功时目空一切,失败时把自己贬得一无是处.我们该全面地、理智地分析自己的境况,自己的得失,冷静地、全面地评价自己.
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文献信息
| 篇名 | 抑郁了,我该怎么办 | ||
| 来源期刊 | 心理医生（上半月版） | 学科 | |
| 关键词 | |||
| 年，卷（期） | 2015,（5） | 所属期刊栏目 | 心理支援 |
| 研究方向 | 页码范围 | 102 | |
| 页数 | 1页 | 分类号 | |
| 字数 | 语种 | 中文 | |
| DOI | |||
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心理医生(上半月版)
主办单位：
海南省医学会
出版周期：
月刊
ISSN：
1007-8231
CN：
46-1047/R
开本：
出版地：
海口市世贸东路世贸中心C座1302室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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4697
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