冬饮暖茶

• 作者: 张坤
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 保健法 心理健康 生活习惯
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一入冬季，天气渐渐寒冷，有的人就不胜其寒，这时如果能饮一杯香浓可口的热茶那绝对是一种享受，也是一种暖身之道。冬季首喝红茶，因为红茶可以温经散寒。寒是冬季主气，寒邪致病多在冬季。冬季养生很重要的是滋阴、养肾、防寒。