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摘要:
踝关节扭伤是运动中常见的损伤,功能性的踝关节不稳( FAI)是造成踝关节反复损伤的重要原因。研究证实踝关节周围肌肉力量,机体本体感觉水平,神经肌肉控制等因素影响踝关节的稳定性。踝关节周围肌肉力量的提高,肌肉之间良好的协同工作状态对FAI有积极作用。本文分析功能性踝关节不稳与力量训练的关系。结果发现,等速力量训练,PNF练习,超等长向心—离心收缩训练等针对性力量训练对FAI有很好的康复作用,也可以作为积极预防FAI的有效手段,但目前研究对于FAI力量训练的具体方案研究较少。另外,髋关节、膝关节周围的肌肉作为维持下肢环节稳定的重要结构,其关节周围肌肉力量的训练对FAI的康复和预防是否有积极作用还值得进一步深入研究。
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文献信息
篇名 功能性踝关节不稳与力量训练
来源期刊 广西医学 学科 体育
关键词 功能性踝关节不稳 力量训练 康复 预防 综述
年,卷(期) 2015,(7) 所属期刊栏目 综述
研究方向 页码范围 960-962
页数 3页 分类号 G804.64
字数 3773字 语种 中文
DOI 10.11675/j.issn.0253-4304.2015.07.23
五维指标
作者信息
序号 姓名 单位 发文数 被引次数 H指数 G指数
1 黄昀 33 177 9.0 12.0
2 冯强 13 78 6.0 8.0
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研究主题发展历程
节点文献
功能性踝关节不稳
力量训练
康复
预防
综述
研究起点
研究来源
研究分支
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引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
广西医学
半月刊
0253-4304
45-1122/R
大16开
广西南宁市东葛路20-7号
48-29
1972
chi
出版文献量(篇)
22057
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12
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72096
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