养生勿忘精气神

• 作者: 胡献国
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 顺时而生
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

习近平总书记在党的群众路线教育实践活动工作会议上的讲话中指出:人每天都在接触灰尘,所以要经常洗澡,打点肥皂,用丝瓜瓤搓一搓,用水冲一冲,洗干净了,就神清气爽了”. 成语神清气爽,出自宋·李防《太平广记》卷十七引唐·牛僧孺《续玄怪录·裴谌》:“香风飒来,神清气爽,飘飘然有凌云之意”.神清气爽,形容人神志清爽,心情舒惕.也形容人长得神态清明,气质爽朗.如宋·张君房《云笈七签》卷一载有:“长揖而坐,神清气爽,满坐风生,顾眄炜如也”.从养生角度来看,颐神养气保精,可使人神清气爽.