简析高校体育课中有氧健美操对教学效果的影响

• 作者: 周丹
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 高校体育 有氧健美操 教学效果 影响
• 年，卷（期）: 2015,（15）
• 所属期刊栏目: 体 育 教 育 -- 理论与方法探索
• 页码范围: 96-97
• 页数: 2页
• 分类号: G807.4
• 字数: 3346字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2015.15.048

摘要

健美操符合人们对健康与美的共同的追求，是一项新兴的体育运动项目。它在一定程度上体现了人体在柔韧、力量、协调以及节奏感、审美等多方面的综合能力，成为当下高校体育课中极受欢迎的项目。众所周知，在体育课中，不管完成哪一种动作或体育项目，必须有良好的肌肉协调能力。因此，在高校体育课中，引入有氧健美操，将其作为体育课的准备活动，有利于体育课上的动作技术的完全掌握，提高高校体育教学的效果。本文立足高校体育课教学，分析有氧健美操的特点，探究有氧健美操对高校体育课教学效果的影响，为高校体育教学改革提供有效的参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周丹		10	14	2.0	3.0