睡出来的性问题

• 作者: 周珍
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 社会科学
• 关键词: 性问题 生活满意度 医学研究 不良习惯 睡眠 力量 肌肉 性爱
• 年，卷（期）: jqb,（20）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: C913.14

摘要

睡眠民与健康密切相关,甚至会影响我们的性能力。一个睡眠医学研究会调查发现,睡眠不好的人性生活满意度也低,睡眠中的一些不良习惯还会睡出性问题。床太软减弱性力量睡觉时床垫太软,会造成身体中间部位下陷,躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,增加腰椎生理弯度,长期下去会引起腰背疼痛。另外,睡软床肌肉不能获得充分放松,久而久之,会影响性爱时肌肉的力量。