喝牛奶不要“一口闷”

• 作者: 杨刚
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 工学
• 关键词: 牛奶 保健知识 生活常识 饮食健康
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 页码范围: 65-65
• 页数: 1页
• 分类号: TS252.1

摘要

很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的习惯，每次喝的时候都是将一大杯牛奶一口气喝完。专家表示，喝牛奶时要放慢速度，不能“一口闷”。