蔬菜养生与饮食

• 作者: 李河山
• 来源期刊: 中国食品
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 营养与健康 NUTRITION AND HEALTH
• 页码范围: 118-119
• 页数: 2页
• 字数: 1524字
• 语种: 中文

摘要

作为大自然赐予人类的宝贵食物，蔬菜汲取天地之精华，营养丰富，是养生和食疗的佳品，不仅丰富了人类的饮食生活，更成为人们摄取营养的重要途径。