怨气是否可控

• 作者: 佚名
• 来源期刊: 高中生：青春励志
• 学科: 交通运输
• 关键词: 可控 不良情绪 控制 内心
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 页码范围: 9-9
• 页数: 1页
• 分类号: U262.32

摘要

我们时常被情绪所控制，我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。 情绪是否可以控制呢？ 我们可以做一个实验：如果你绽放出微笑，那么你的内心立刻会增加几分愉悦。分清哪些是自己的事情，哪些是别人的事情。别人这么做，是别人的事情，你自己控制好自己的事情就可以了。