吃货身材更苗条

• 作者: 恒佳
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 食物种类 健康状况 身材 饮食习惯 冒险性 研究者 活动量
• 年，卷（期）: jym_2015,（9）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: G478.2

摘要

虽然从传统角度来看，对食物着迷的人会被视为贪食者，常被称为“吃货”，但实际上，敢于尝试各种食物种类的人体重反而会更轻，身体更健康。此外，这些爱冒险的“吃货”们更善于交际，也乐于参加各种宴会。美国的研究者通过对502名女性的饮食习惯和健康状况进行调查后发现，与冒险性较差的食客相比，那些广泛食用各种食物（包括面筋、牛舌、泡菜、兔肉和玉米饼等）的人会认为自己是更健康的食客，他们的体力活动量较多，也更为关注食物的健康程度。这些人也更有可能与朋友一起共进晚餐。