来观澜湖颐养假日，开启你的冬季养生之旅

• 作者: 山竹
• 来源期刊: 财经天下
• 学科: 医学
• 关键词: 冬季 养生 假日 民间习俗
• 年，卷（期）: cjtx_2015,（24）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

冬季养生是我国历史悠久的民间习俗之一。《素问直解》有云“万物旨生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”也就是说，冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。对于平时忙于工作应酬，四处奔波的你来说，也真的应该好好在年终岁尾犒赏一下自己，送自己一个轻松惬意，安宁身心的冬季假期。静心修养，调理膳食，给来年的蒸蒸日上打个好基础。