运动保健选修课对大学生身心健康的影响分析

• 作者: 龚勇
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 运动保健选修课 大学生 身心健康 分析
• 年，卷（期）: 2015,（19）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 145,147
• 页数: 2页
• 分类号: G807
• 字数: 2710字
• 语种: 中文

摘要

本文详细的描述了运动保健课程对于大学生身心健康的几点影响.阐述了大学生如何运用科学合理的方法进行锻炼,在锻炼的过程中,增强学生的体质.教师应该在体育教学之中加强学生的运动保健教育,让学生能够正确的掌握保健运动锻炼的方法.