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如何预防办公臀
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摘要：
臀部越来越大,腿部越来越粗——这是很多办公族特别是女白领的烦恼.现在的办公族在电脑前一坐就是一整天,只有倒水和午餐时间才会站起来走一走.这样长久坐着,又缺乏锻炼,脂肪会慢慢堆积到腹部、臀部和大腿上,慢慢的肚子上一圈赘肉,屁股大了一号,腿也跟肿了似的,就是我们俗称的“办公臀”.“办公臀”不仅影响美观,日后还容易患肥胖症、代谢综合征、心脑血管疾病等,是一种潜在风险.
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11741
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