润肤防燥增白滋养自制两款护肤面膜

• 作者: 余姚子
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 所属期刊栏目: 身体美学
• 页码范围: 80
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

初春时节,气候逐渐干燥,皮肤重点要保湿.如何保湿?一是饮足够的水,饮水量为每日6～8杯,同时还要饮用果汁、矿泉水、茶水等;二是注意饮食调养,多吃新鲜的蔬果,以及芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等润燥滋阴、养护肌肤的食物;三是用蒸气熏蒸脸面,给面部补水,或用自制面膜锁住水分.