胡大一教授与库珀的健身故事觉得累是因为缺乏锻炼,不是没吃好没睡好

• 作者: 胡大一
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 身体美学
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

背景 见过胡大一教授的人,都会感慨这已近70岁的老人根本不像是一位老人,不仅动作迅速、步履稳健,而且整个人的精气神儿相当好.胡大一教授曾笑言:“在运动方面我不是专家,但我坚持快走至今已有13年,是有氧运动的践行者和受益者.”这位我国最著名的心血管病专家为什么要坚持有氧运动?这要从1987年他与“世界有氧运动之父、美国著名运动健康专家、美国前总统小布什的私人医生”库珀博士的一段友谊说起.