定向运动对普通大学体质健康的影响研究

• 作者: 周栋梁 杨志仙
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 定向运动 大学生 体质健康
• 年，卷（期）: 2015,（24）
• 所属期刊栏目: 实验与调查
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 分类号: G804.49
• 字数: 2915字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2015.24.023

摘要

本文通过对云南师范大学商学院的30名学生进行为期8周的定向运动训练,对其进行测试体质健康标准中的数据进行训练前后的对比分析.结果表明,定向运动对于提高普通男、女大学生的有氧耐力、肺活量、速度素质和爆发力有很好的效果,而对于大学生的体重指数和柔韧性没有明显的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨志仙	云南师范大学商学院教育学院	16	13	2.0	3.0
2	周栋梁		7	7	2.0	2.0