睡眠时间过长或过短会增加患2型糖尿病的风险

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 生物学
• 关键词: 2型糖尿病 睡眠时间 风险
• 年，卷（期）: 2015,（19）
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: Q75

摘要

糖尿病护理杂志上的研究显示，睡眠时间过长或过短会增加患2型糖尿病的风险。英国布里斯托大学的Jane E．Ferrie博士和他的同事研究睡眠时间的长短与患糖尿病之间的关系时发现，与每晚睡74,时的人相比，每晚至少增加两个小时的睡眠的人患2型糖尿病的风险增加。但是，与此同时，每晚睡眠时间少于5．5小时的人患糖尿病的风险也增加。