这些病，游泳可改善

• 作者: 凌茜雯
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 游泳队 广东省中医院 运动处方 主任医师 颈肩酸痛 颈椎病 腰背痛 康复科
• 年，卷（期）: zgjtys_2015,（21）
• 页码范围: 37-38
• 页数: 2页
• 分类号: R821.8

摘要

颈酸腰背痛，越痛越不想动？游泳倒是一剂对症的运动处方。罗汉华医师是广东省中医院康复科主任医师，他从小就是游泳队队员，对游泳、水疗、运动损伤素有研究。他认为，有些疾病最适合通过游泳来预防及改善症状。颈椎腰背痛，游泳可缓解 颈椎病,最适宜蛙泳 现代人大多是“低头族”，不是在低头打字，就是在低头玩手机，往往容易出现颈肩酸痛，严重时甚至患上颈椎病。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	凌茜雯		206	0	0.0	0.0