瑜伽对改善女大学生心境状态的研究述评

• 作者: 李建
• 来源期刊: 人间
• 关键词: 瑜伽 女大学生 心境状态
• 年，卷（期）: 2015,（33）
• 所属期刊栏目: 人间创新
• 页码范围: 194-194,195
• 页数: 2页
• 字数: 4259字
• 语种: 中文

摘要

瑜伽是一种新的运动项目，受到女大学生的青睐，作为一种新的运动项目，能够有助于大学生身心健康的发展，通过联系瑜伽可以改善女大学生的心境，起到调节情绪的作用。因此，大学体育课程中很有必要为女生开设这门课程，以促进学生心身良好发展。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李建	内蒙古师范大学青年政治学院	8	55	2.0	7.0