产后形体早期训练的健康指导

• 作者: 白杰
• 来源期刊: 母婴世界
• 学科: 医学
• 关键词: 产褥期 早期运动,形体 保健
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 母婴视野
• 页码范围: 33-33
• 页数: 1页
• 分类号: R714.6
• 字数: 2040字
• 语种: 中文

摘要

目的：观察形体的早期训练对产妇产后形体恢复的效果。方法：选择2013年3月～2014年11月184例在产褥期妇女，分为训练组和对照组，训练组92例产后24h起做产后康复体操，产后42d进行评定。训练组持续6个月，产后1、3、6个月随访，按体重指数(BMI)评价两组产妇形体恢复情况。对照组92例未做产后康复体操的产褥期妇女产后42d进行对比评定。结果：训练组的妇女子宫后倾后屈、子宫脱垂的发生率比对照组明显低（P＜0.01）；子宫缩复不良、痔疮、张力性尿失禁、膀胱膨出、腰骶痛的发生率均比对照组低（P＜0.05）；腰围的恢复亦明显优于对照组（P＜0.05）。结论：产后早期形体训练的运动疗法有利于妇女产后康复，可减少诸多并发症的发生，从而提高产后妇女的生存质量。