浅谈散打运动员体能训练的理论和方法

• 作者: 王旭勇
• 来源期刊: 文理导航
• 学科: 体育
• 关键词: 散打 体能训练
• 年，卷（期）: wldh_2015,（35）
• 页码范围: 90-90
• 页数: 1页
• 分类号: G852.4

摘要

随着武术散打运动的不断发展,金牌之争也越来越激烈,技术间的差距也越来越小,所以对散打运动员的体能要求也越来越高,但是很多运动员对体能的科学训练方法了解很少,只是简单的围绕操场跑步之类,这样对体能的提高见效慢,且方法单一,只有用科学的方法进行体能训练才能快速有效的达到明显的体能见长的效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王旭勇		2	1	1.0	1.0