试述助跑速度与跳远运动成绩的关系及训练方法

• 作者: 张华侨 张英
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 跳远 助跑技术 助跑速度
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 144-144
• 页数: 1页
• 分类号: G823
• 字数: 2004字
• 语种: 中文

摘要

在跳远运动中，助跑速度与跳远成绩有着密切的关系，其目的是获得较高的助跑速度，并为准确踏跳和有效起跳做好准备。本文在查阅大量国内外优秀跳远运动员技术资料基础上，针对性的剖析总结了助跑速度对跳远成绩的影响，希望对跳远教学和训练起到现实积极的作用。