功能性动作筛查在高校运动队运用的可行性研究

• 作者: 周龙祥 雷园园
• 来源期刊: 商
• 关键词: 功能性动作筛查 高校运动队 测试 可行性
• 年，卷（期）: 2015,（24）
• 所属期刊栏目: 商界论坛 -- 前沿探索
• 页码范围: 287-287
• 页数: 1页
• 字数: 2115字
• 语种: 中文

摘要

功能性动作筛查( Functional Movement Screening,以下简称FMS测试)是一种用来评价运动员基本功能的动作模式方法。FMS测试包括7个功能性测试动作(深蹲、跨栏、单跪、肩部柔韧、下肢柔韧、俯卧撑和体旋),测试的目的就是对功能性动作质量进行评价,通过测试结果,了解受试运动员机体的基本活动能力,筛选出来运动员身上的一些问题,然后进行针对性的训练,改善运动员机体对应的薄弱环节,以减少运动损伤的发生。本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法,分析FMS测试在高校运动队运用的可行性,为提高运动员的运动效率、运动功能,呈现出最佳的运动成绩以及降低运动损伤提供参考价值和理论依据。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	雷园园	河北师范大学体育学院	7	36	2.0	6.0
2	周龙祥	河北师范大学体育学院	5	2	1.0	1.0