冬意最浓藏以助阳

• 作者: 子瞳
• 来源期刊: 东方养生
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 原典
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

《内经》日:"阴脉集于足下,而聚于足心."谓经脉之行,三阴皆起子足,所以盛夏即穿厚袜,亦非热不可耐.此其验也,故两足四时宜暖. ——《老老恒肓》 解读:《内经》认为人体的阴脉聚集于脚底,因此四季都应该注重脚部保暖.脚离心脏最远,血液供应少且慢,再加上脚的表皮下脂肪层较薄,保温性较差,因此,脚的皮温最低,趾尖温度有时只有25℃.