壁咚你女神征服她，不靠下半身

• 作者: 茉莉人 陈嵩
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 体育锻炼 体育运动 健美运动 健身运动
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 页码范围: 37-37
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

壁咚可是时下热门的告自动作：男主把女主逼到墙边，单手或者双手靠在墙上，支撑自己的上半身的身体重量，发出“咚”的一声，让女主完全无处可逃。除了你要心理极为强势才能做出壁咚大计划之外，你的手臂要强壮有力，胸肌要发达宽阔，才能打造出令女神无可拒绝的压迫感。