自我控制：除了压制冲动，还需避开诱惑物

• 作者: 杨颖思
• 来源期刊: 科教导刊-电子版（下旬）
• 学科: 社会科学
• 关键词: 自我控制 压制冲动 避开诱惑物
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 理论广角
• 页码范围: 181-181
• 页数: 1页
• 分类号: C913.5
• 字数: 1436字
• 语种: 中文

摘要

自我控制是一个人改变自己的行为，包括压制会妨碍目标行为实现的渴望、情绪、冲动或互相竞争的活动的能力。但是，除了压制这些冲动，提前避开诱惑物同样也是自我控制得以实现的一种手段。因此，如果预料到自己无法压制冲动，则可以通过提前避开诱惑物，避免激发冲动而达到自我控制的目的。