桌子乱,眼睛累

• 作者: 园丁
• 来源期刊: 污染防治技术
• 学科: 工学
• 关键词: 视疲劳 血液循环 水平角度 肩颈 不自觉 室内湿度 办公用品 令人
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: TS664.13

摘要

如今,上班族一天到晚用电脑、看手机,容易引起视疲劳。若长期得不到改善,会引起视力下降、近视等问题。近日,日本＂全国健康保险社会＂就总结了几种容易引起视疲劳的情况。1.电脑屏幕垂直摆放。很多人习惯把屏幕调整为水平角度,但这样由于需要视线从上往下看,眼帘下垂,画面在视野内会显得略暗,为了看得更清楚,人会不自觉地前倾脖子。久而久之,容易令肩颈肌肉僵硬,影响头部血液循环,引起视疲劳。因此,建议将显示器角度稍微扬起。