戴上一个健身跟踪器活动起来吧

• 作者: 朱爱君
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 医疗技术
• 页码范围: 59-60
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

这些工具可以帮助激励你,并告知你现在是否保持最佳的心率. 你可能见过有人佩戴数码健身追踪器,就是那些如手环和吊坠等可佩戴式或手持型的可以装进口袋的小仪器.为什么这种设备很受欢迎呢?因为这些设备可记录你锻炼的数据资料,并且根据这些数据跟踪你的锻炼情况.