河南男子赛艇队备战2013年全运会冬训训练负荷特点分析

• 作者: 资薇
• 来源期刊: 安徽体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 河南男子赛艇 训练负荷 负荷量 负荷强度
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 80-85
• 页数: 6页
• 分类号: G804.63
• 字数: 6430字
• 语种: 中文

摘要

研究对象为河南男子赛艇队备战2013年全运会冬训期间的训练负荷,采用跟踪记录法、实验测试法,通过对其训练负荷和运动员机体运动能力的变化来探讨其冬训期间训练负荷安排特点和效果,并结合相关的文献资料,得出研究结果如下:1)训练总时间正常,但专项训练量略有不够;2)训练内容和结构比例合理;3)训练强度决定训练性质和发展方向,冬训期间的训练负荷强度安排存在问题,主要为低强度有氧比例不足,高强度力量训练过高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	资薇	河南大学体育学院	17	184	5.0	13.0