5个足部细节暗示疾病要来临

• 作者: 薛丽娜
• 来源期刊: 双足与保健
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 足保健
• 页码范围: 20
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

你想在10秒内看出别人的健康状况如何吗?偷偷地瞄下他的脚吧.如果自己的脚部感到不适,也赶紧查查是不是身体出现了病症. 1、脚频繁痉挛 问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况.有时,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛.如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入.孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生.