开心是福,别让郁闷影响生活

• 作者: 朝阳
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 体质养生
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在日常生活中,经常可以听到一个词,这个词我们自己也会说,那就是“郁闷”.郁闷就是气不顺了,心情苦闷.都说“健康是福”,如果我们老是郁闷、气不顺,那就会出问题.俗称的郁闷派——气郁体质,就是和气不顺有关的一种体质类型. 说到郁闷,我们首先会想到一个人,那就是《红楼梦》里的林黛玉.曹雪芹在开篇时就说,林妹妹“五内郁结着一段缠绵不尽之意”,因为这缠绵、这郁结,林妹妹变得郁郁寡欢,又由于长期处于悲悲戚戚的抑郁伤感情绪中,林黛玉形成了“多愁多病之身”,成为了气郁体质的典型.