吃水果也能降血脂

• 作者: 袁秀芬
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 吃与健康
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

常言说:“民以食为天”.饮食宜忌关系到人的健康长寿.然而,食也为病之端,饮食不当,会导致疾病缠身,如果说有的人常年患动脉粥样硬化,它的发生不仅与高血脂、高血压、糖尿病有关,还与过量摄入富含胆固醇的蛋黄、动物内脏、动物脂肪有.祖国医学认为:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充.”动脉硬化患者在控制胆固醇食物的同时,还应适当增加具有降脂作用的水果.下面推荐几种降脂水果: