水果减肥的真相

• 作者: 范志红
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 减肥 水果 大米饭
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 页码范围: 31-31
• 页数: 1页
• 分类号: R589.2

摘要

水果能帮助减肥的说法，比如柠檬能让人瘦身，苹果能减肥，香蕉能让人瘦腿等等，一直都占据着相关媒体的版面。同时也有一些传说，比如“一个西瓜等于三碗饭”“榴莲的热量超过大米饭”，等等。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	范志红	中国农业大学食品学院营养与食品安全系	1566	554	11.0	17.0