没减过肥的人 不足以谈人生-一个中医爱好者的肺腑之言

• 来源期刊: 中医健康养生
• 学科: 医学
• 关键词: 幡然醒悟 不归路 减肥方法 千人
• 年，卷（期）: 2016,（5）
• 所属期刊栏目: 封面报道
• 页码范围: 9
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

我是一个各种减肥经验丰富的中医爱好者.年轻时,没把体重当回事,直到那场大学毕业舞会的"打击",令我幡然醒悟,从此走上了减肥的不归路.那两年为了减肥,我办了一张游泳馆的年卡,每天下午5点去,不歇气地游一个小时(大概1500米到1800米的样子),然后磨磨蹭蹭地洗澡,故意错过饭点儿,回到家就倒在床上为不吃晚饭的"艰难"默哀……