戒烟戒酒、积极锻炼可以降低阿尔茨海默病的发生风险

• 来源期刊: 健康与营养
• 学科: 医学
• 关键词: 发生风险 戒烟戒酒 阿尔茨海默病 锻炼 戒酒 有益健康 适量饮酒 NICE
• 年，卷（期）: jkyyy_2016,（1）
• 页码范围: 23-23
• 页数: 1页
• 分类号: R394

摘要

日前，英国国家卫生与临床优化研究所（NICE）发布最新指南，建议中年人应戒烟戒酒、积极锻炼以降低发生痴呆的风险。看到这里。有人要问了，不是经常听说适量饮酒有益健康吗？为什么NICE要建议戒酒昵？NICE指南中是这么解释的：确实有研究发现极少量饮酒者患心血管疾病的风险低于完全不饮酒者，但顾问委员会认为这些研究不能排除混杂因素，所以不能作为健康指南的依据，并明确指出，根据目前的证据，不能提出一个饮酒量的安全水平。事实上，大多数学术机构在饮酒问题上也都持相同态度，比如美国营养指南指出：“不建议任何人为了潜在的健康收益开始饮酒或更多饮酒。”