揭秘古代皇室成员的八大独特养生秘诀

• 作者: 吴宙宇
• 来源期刊: 中南药学(用药与健康)
• 学科: 医学
• 关键词: 皇室成员 养生学 黄帝内经 保养方面 组织系统 古代医学 调气养生 固精养生 饮食养生 养生法
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 37-
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

<正>古代医学博大精深,作为享有至高无上权利的皇室成员,在保养方面,都有一套自己独特的养生秘诀。秘方一:经络养生经络是遍布人体全身的'网络'系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》中认为,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位,即合谷穴、内关穴和足三里穴。