张明珠：高“颜值”的111岁老寿星

• 作者: 阿凤
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 社会科学
• 关键词: 长寿秘诀 百岁老人 精神饱满 人能 七十岁 邻居们 身体检查 打麻将 膳食结构 不知道
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 4-6
• 页数: 3页
• 分类号: C924.254.2

摘要

您听说过患过癌症的人能活过一百多岁吗？您见过＂颜值＂超高（容貌姣好）的百岁老人吗？您听说过百岁寿星中行走自如、还能做家务活儿的老人吗？在北京就有这样一位老人,她已经111岁了,但见到她的人都以为她只有六七十岁,因为这位老人精神饱满,容光焕发,脸部丰盈润泽,皮肤富有弹性;耳大有轮有垂,听力极佳;眼睛炯炯有神,目放光华——她就是百岁老人张明珠。那么她到底有着什么样的养生之道和长寿秘诀呢？