慢性病患者科学地动起来

• 作者: 张乾
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2016,（7）
• 所属期刊栏目: 运动养生
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

虽然运动对心脏健康有益,但是这并不代表任何强度的运动都适宜于心脏健康.在一些新闻中,我们有时也会看到运动员在赛场上猝死的报道.相对于专业运动员,我们普通人运动目的在于保持健康,但运动也不能盲目,而要讲一定的科学性.