助孕药膳

• 作者: 江一发
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 男女药膳
• 页码范围: 24-26
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

国内外大量的调查资料表明,新生儿的健康状况与母亲的孕前3个月至半年的营养状况显著关联,孕前营养好的孕妇所生的婴儿不仅体重等符合标准,健康状况较好,而且抵抗力强,患病率较低. 国外还有报告说,孕前孕中营养状况的好坏,对儿童学龄期的智力发育都会发生影响,孕前、孕中营养好的孩子会更加聪明.准父母可酌性选用下列药膳食疗. 菠菜银鳕鱼 原料:冻银雪鱼200g,菠菜150g,西兰花100g,红萝卜150g,奶酪30g,白酒、盐、胡椒粉各少许,奶油50g,牛油50g.