初春老人暖好胃

• 作者: 夏茗琦
• 来源期刊: 中南药学(用药与健康)
• 学科: 医学
• 关键词: 中医方面 温食 止痛作用 暖胃 胃寒证 劳宫穴 大陵穴 温中散寒 健胃消食片 伤脾胃
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 48-
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

<正>虽已入春,天气却还没转暖。老人身体较弱,容易因胃寒生病,所以在初春仍要注意做好暖胃工作。喝热粥,吃温性食物温食下肚,胃里立刻就会变得暖洋洋。从中医方面,推荐经常喝些热粥或鱼汤。粥中可以加点具有温中散寒作用的姜,具有一定的暖胃止痛作用。比如,高良姜10克、干姜5克、大米50克,大米洗净后加水熬粥,快熟时,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热