春光明媚 快来一起晒太阳

• 来源期刊: 中医健康养生
• 学科: 医学
• 关键词: 小编 学术研究 朋友圈 抗忧郁药 人体健康 褪黑素 季节性情感障碍 冬季忧郁症 春夏养阳 大脑发育
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 家庭保健
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

最近小编看朋友圈说,学术研究中提出莫扎特是因为缺"晒"而死.说莫扎特因为创作经常日夜颠倒,非常缺少晒太阳的机会,这阻碍了莫扎特体内维生素D合成,也就使他无法抵御一些疾病的侵袭,因而饱受各种病痛的折磨.先避开死因来说,单从"缺晒"来看,这平日里免费的阳光作用还真不小.那晒太阳都有哪些好处呢?本期小编就邀请专家给您扒一扒.