青少年身体的健康教育

• 作者: 李宪科
• 来源期刊: 智慧健康
• 关键词: 青少年卫生 青少年营养 学校健康教育
• 年，卷（期）: 2016,（5）
• 所属期刊栏目: 健康管理
• 页码范围: 39-43
• 页数: 5页
• 字数: 5220字
• 语种: 中文

摘要

青少年年龄范围通常定为6-18周岁，在我国主要是指小学、初中、高中长身体、长知识、长智慧的在校学生。青少年是人类的未来与希望，更是提高我国人口素质的关键，是国家强盛、社会兴旺发达的基础。青少年身体的健康教育主要包括：合理的营养与膳食；正确的读书、听课与书写姿势；正确的握笔方法；眼睛的卫生保健和心理健康教育。